灰になって燃え尽きた
矢吹ジョーの気分な
今日この頃のこのおばちゃん。
3日間で84kgのパスタを
作ってみたぜ（爆笑）
お陰様で
夕飯を作る気力も
食べる気力もなく
ここ数日は
プロテインと冷凍フルーツが
夕飯なのさ。
あっ、でもね
朝ご飯はちゃんと食べてるの。
って言うか…
朝ご飯しかちゃんと食べてない（笑）
今朝はね〜
オートミールとバナナのパンケーキ🥞を
優雅に焼いてみた。
トッピングはヨーグルトクリームと
冷凍ブルーベリー🫐
それからいつもの
スチームした野菜とカッテージチーズ。
明日はお休みだから
唐揚げ食べよっかな〜（笑）
最近プロテインが
主食になりつつある。
ほら、終身名誉ダイエッターだから私🤣
胃の事も考えて
(軽い胃炎持ちなのさ、実は)
夜は極力ヘヴィな物を
食べない様にしている。
揚げ物とか唐揚げとか…（爆笑）
(唐揚げ、大好きなんだけれどね)
SALEやってるって
MY PROTEIN がLINEくれたから
大人買いしちゃった…
これでしばらくは安心。
筋肉質なおばちゃんになろうっと（爆笑）
