私のプロテインバー
(お昼ご飯の代わりという名のオヤツね)
4種✖️12個🟰48個(笑)
私の朝食
コーヒーブーストプロテイン2種
キャラメルマキアートとラテ
私はこれを
コーヒー+豆乳で割っている。
(カフェイン2重取りじゃん)
私の夕食
ホエイとソイ+コラーゲンプロテイン
ホエイはプリンみたいな味
ソイ+コラーゲンはミルクティー味
これは湯冷ましと豆乳で割っている。
(ソイは…溶かした落雁みたい)
おまけでついて来た
ダイエットホエイプロテイン。
チョコ味らしい。
これは娘のお試し用に。
で、この件を
お母さんに話したら
こう言われてしまった。
『ねえ、どんな方向に行こうとしているの❓』
う〜ん…
自分でもよく分からん(笑)
取り敢えず、
聞いてみようかなぁ(爆笑)
追記:本当のところ4月〜5月第1週目まで仕事が
めちゃくちゃ忙しくって
ちゃんと夕飯作る気力も、そして食べる気力も無かったのよ。
で、手っ取り早く栄養取ろうと思ってプロテインに頼ったの。
因みにどのくらい忙しかったかっていうと
契約上月間80時間勤務なのに、先月は実質月間120時間勤務だったの(笑)